魔蝎小说

帮孩子疏导悲观情绪（第1页）

帮孩子疏导悲观情绪

乐观积极的心态是成功的催化剂，乐观的孩子总认为自己是幸运的，即使遭遇挫折，他还是坚信自己有能力改变现状，他们会拿出自己最好的状态与挫折做斗争，直到把挫折打败。

乐观的性格是孩子应对人生中悲伤、不幸、失败、痛苦等不良事件的有力武器。如果孩子无法乐观地面对人生，就容易意志消沉，对前途丧失信心，长此以往，还会损害身心健康。遇到这种情况，家长不要着急，只要正确地引导，帮孩子疏导悲观情绪，孩子就能变得乐观、开朗起来。

那么，家长应如何帮孩子疏导悲观情绪呢？

1．及时排除不良情绪对孩子的干扰

每个孩子都会碰到不称心的事情，即使天性乐观的孩子也是如此。当孩子遇到困境时，妈妈要多留心孩子的情绪变化，如果孩子闷闷不乐，妈妈无论多忙，也要挤出一点时间和孩子交谈，指导孩子排除心理障碍，及时化解悲观情绪、不良情感。

2．对孩子进行希望教育

乐观的孩子往往对未来充满了希望，悲观的孩子则往往觉得没有希望。因此，父母要对孩子进行希望教育。希望教育是一项细致的工程，需要父母及时地感受到孩子的沮丧和忧愁，帮助孩子驱散心中的阴影。

一位外国大提琴家的童年故事可以说就是一个绝好的例证：

有一天，他拖着比自己身体还高的大提琴，在走廊里吃力地走着，心情显然好极了。一位长者问道：“孩子，你这么高兴，是不是刚拉完大提琴？”

他的脚步并没有停下：“不，我正要去拉。”这个7岁的孩子懂得一个许多大人不懂的道理——工作是一种享受，而不是我们不得不做的、必须忍受的负担。音乐是一种愉快的享受，而不是我们不得不做的、必须忍受的工作。

平时，父母要多引导孩子看到自己的进步和成绩，鼓励孩子想象自己的美好未来，让孩子对自己的未来充满希望。只要孩子对未来充满了希望，必然能够及时排解内心的悲观情绪。

3．告诉孩子解决烦恼的万能公式

卡瑞尔到密苏里州安装一架瓦斯清洁机。经过一番努力，机器勉强可以使用了，然而，远远没有达到公司保证的质量。他感到十分懊恼，简直无法入睡。后来，他意识到烦恼不能解决问题。于是，想出了解决问题的方法。

第一步：找出可能发生的最坏情况。

充其量不过是丢掉差事，也可能老板会把整个机器拆掉，使投下的2万块钱泡汤。

第二步：让自己能够接受这个最坏情况。

他对自己说，我也许会因此丢掉差事，那我可以另找一份。至于我的老板，他们也知道这是一种新方法的试验，可以把2万块钱算在研究费用上。

第三步：改善情况。

有了能够接受最坏的情况的思想准备后，就平静地把时间和精力用来试着改善那种最坏的情况。